La tomate nous veut du bien


Nous voilà en fin d’été, il ne nous reste plus beaucoup de temps pour profiter de la tomate fraiche, fruit en principe, légume pour certains, qui plaît aux petits et grands et se prête à de multiples utilisations.

Jambes lourdes, comment les alléger ?


alléger les jambes lourdesEn été, avec la chaleur, la circulation sanguine ralentit… Résultat ? Douleurs et gonflements pas très esthétiques. Pourtant, contre les jambes lourdes, symptôme qui concerne principalement les femmes, il y a des solutions. Qu'elles soient préventives ou curatives, voici quelques pistes à adopter pour ne pas souffrir cet été.

Soulager son mal de dos


Votre dos vous cause bien souvent des soucis, que ce soit au boulot ou à la maison, vous peinez à supporter des douleurs de dos incessantes qui vous épuisent. Elles sont liées au stress, à la fatigue ou à de mauvaises habitudes. Comment vous soulagez au quotidien ? Comment prévenir les douleurs ?

Mission joli bronzage !

bronzage rapide

Votre peau vous paraît bien pâle et a du mal à prendre quelques couleurs ? C'est certain, un joli hâle, même léger, embellit le corps et illumine la peau, d'ailleurs, nul besoin de partir loin pour bien bronzer cet été : découvrez nos conseils pour un joli bronzage en toute sécurité.

Migracalm pour lutter contre les migraines

Migracalm, pour lutter contre les migraines

Les migraineuses le savent : lors d’une migraine intense, il n’y a pas grand-chose à faire à part s’allonger dans une pièce sombre et prendre un médicament. Et pour un coup de pouce supplémentaire, on s'essaie au diadème Migracalm.

Les bienfaits de la réglisse

Racine de réglisse

La réglisse est une petite plante redoutable contre les infections respiratoires, ainsi que contre bon nombre de désagréments ! Utilisée à des fins médicinales depuis 500 avant JC, la réglisse vous dévoile ses secrets…

Se préparer au sommeil

astuces pour favoriser le sommeil

Il est parfois difficile de trouver le sommeil à l’heure d’aller se coucher, surtout lorsqu'on est préoccupée, énervée, angoissée. Alors pour se préparer à sombrer dans les bras de Morphée, on se met en condition avec de petits gestes tout simples…

5 bonnes raisons de pousser la chansonnette

les bonnes raisons de chanter

Oh allez, ne faites pas l’innocente, vous aussi vous chantez à gorge déployée à n’importe quel moment de la journée. Et même si vous chantez mal (et très fort), vous avez raison : chanter est bon pour la santé !

Quelle eau choisir ?


Eau du robinet, eau minérale, eau gazeuse ou eau de source, dur de s’y retrouver face à un choix si vaste. Tour d’horizon pour savoir quelle eau choisir.

La propolis vous veut du bien !


Peut-être avez-vous déjà croisé cette substance cireuse sous la forme de pommade, de spray ou de cristaux, c’est que cette fameuse propolis a des effets bienveillants sur notre santé et notre beauté.

Crème NOK, du sportif à la fashionista

NOK

Ok, le tube est loin d’être glam’, cela dit, même la fashionista sait fermer les yeux sur ce genre de détails lorsqu’il en va de sa survie, on s’explique :

Les UV artificiels sur la sellette


Ce n’est plus un secret et depuis quelques années déjà, les UV via cabines de bronzage sont dangereux car hautement cancérigènes.

Un patch chauffant anti-douleurs de règles


Nous sommes nombreuses à connaître cette épreuve mensuelle, certaines avec plus d’intensité que d’autres, les douleurs de règles toucheraient près d’un tiers de la population féminine, rien que ça !

Les amandes, c’est la santé

amandes

amandeCes petits fruits sous coquille à la saveur bien particulière auraient, en plus d’une teneur en vitamines et minéraux non négligeable, de biens avantageux effets.

Les graines germées, un concentré de vie

Graines germées

GrainesAvec l’avènement du bio et l’engouement pour la cuisine légère, diététique voire végétarienne, de « nouveaux » aliments se font une place dans nos assiettes...

Cranberry pour la vie !

Cranberry pour la vie !

CranberryLa fameuse petite baie rouge d’Amérique du Nord s’accommode désormais à toutes les sauces, du sucré au salé, en boisson ou même en gélule, voilà qu’elle inonde le marché et c’est tant mieux puisque bourrée de bonnes choses !

Raisin à volonté pour une bonne santé

Grappe de raisin

Grain de raisinCher(e)s ami(e)s, voici venir l’automne, saison des feuilles qui s’envolent, des marrons et châtaignes, du vent frisquet et… du raisin !

Choisir le sexe de bébé fonction de l'alimentation ?

Fille ou garçon ?

BébéOn s’en souvient encore de ces conseils de grand-mère pour choisir le sexe de son bébé, manger sucré pour une fille, salé pour un garçon et autres étranges préconisations… si étrange que ça ???

Le chocolat comme allié santé !

Chocolat noir

Fêve de cacao et cacacotierEt voilà notre bien-aimé chocolat réhabilité, on ne parle désormais plus de son incidence sur nos poignets d’amour mais de ses bienfaits sur notre corps et notre moral !

La pomme, véritable concentré de bonne santé !

La belle pomme à croquer !

pomme rougeLa pomme, un allié minceur, mais aussi santé, à consommer sans modération !

Rose ou bleu ? Quel sera le sexe de votre bébé ?

Déterminez le sexe de votre bébé

Science et maternitéUne société britannique propose aux futures mamans un test sanguin permettant de connaître le sexe du fœtus à 7 semaines de grossesse seulement...